Jak wygląda przebieg  Intro nurkowego

Program  Intro składa się z kilku części. Jest to również forma kursu nurkowego więc wszystkie działania są przeprowadzane zgodnie ze standardami  naszej federacji nurkowej. Gwarantuje to bezpieczny i ustandaryzowany przebieg szkolenia. 

W przypadku realizacji programu Intro Nurkowe /  na wodach otwartych (jeziora itp.) musisz zarezerwować sobie około 3-4 godzin wolnego. Na ten czas będą się składały następujące części: 

1. Dokumenty i „papierologia”

   Wszystkie szkolenia są rejestrowane i podlegają bezpośredniemu nadzorowi nad instruktorem przez Centrum Nurkowe jak również Federację Nurkową. Konieczne jest dopełnienie formalności, choćby takich jak wywiad medyczny, czy odpowiednie dane do ubezpieczenia nurkowego. Każdy nurek wchodzący do wody posiada dodatkowe ubezpieczenie nurkowe związane z tą aktywnością sportową. Nie zajmie nam to dłużej niż kilka minut.

2. Wykład teoretyczny

   Instruktor opowie podczas zajęć o tym, jak ludzkie ciało reaguje na środowisko przy zwiększonym ciśnieniu otoczenia. Co dzieje się z organizmem i z gazami, którymi oddychasz pod wodą. Poznasz zagadnienia z zakresu medycyny i fizyki nurkowania. Porozmawiamy również o możliwych zagrożeniach i sposobach radzenia sobie z nimi przez każdego nurka. Nauczysz się kilku podstawowych znaków nurkowych, które umożliwią ci komunikację z instruktorem pod wodą. Omówione zostaną procedury postępowania pod wodą i nad wodą. Jeśli nurkowanie będzie odbywało się w jeziorze dodatkowo zostanie omówione środowisko lokalnego zbiornika. Wiedza jest przekazana w przystępny sposób i zdecydowanie nie jest powrotem do szkolnej ławy. Wykład nie jest bardzo długi ani męczący, a jego poziom może być dostosowany również do najmłodszych uczestników czyli dzieci. Jest on konieczny, aby późniejsze zajęcia w wodzie były nie tylko dobrą zabawą, ale również przebiegały bezpiecznie. Instruktor odpowie również na wszystkie nurtujące ciebie pytania i obawy. 

3. Omówienie i poznanie sprzętu nurkowego

   Teraz zajmiemy się sprzętem do nurkowaniu, który będziesz miał na sobie podczas zajęć w wodzie. Instruktor omówi wszystkie jego elementy, podstawy budowy i zasadę działania. Następnie wspólnie dopasujecie odpowiednie elementy ekwipunku. Z niewielką pomocą samodzielnie założysz swój pierwszy zestaw nurkowy na plecy i będziesz mógł udać się w nim do wody. 

4. Ćwiczenia w wodzie

   Jest to bardzo ważny element szkolenia nurkowego programu  / Intro nurkowe. W pierwszej kolejności oswoisz się z przebywaniem oraz oddychaniem pod powierzchnią wody wykorzystując regulator (automat nurkowy). Przeprowadzimy tu kilka prostych ćwiczeń, które pozwolą ci poczuć się komfortowo pod powierzchnią wody, poznać swój sprzęt i partnera jakim jest instruktor. Wszystko odbywa się w płytkiej części basenu lub jeziora, co pozwala w każdej chwili wstać i wystawić głowę nad powierzchnię, jeśli poczujesz się choć odrobinę niekomfortowo. Dopiero po prawidłowej realizacji ćwiczeń, nabraniu pewności siebie, możemy popłynąć na głębszą część basenu/jeziora abyś poczuł na czym polega prawdziwe nurkowanie.

5.  Właściwe nurkowanie

   Wspólnie z instruktorem spędzisz na swobodnym nurkowaniu około 45 minut. Będziesz miał okazję odkryć piękno podwodnego świata. Dla nurkowań realizowanych w jeziorze spotkasz się z jego mieszkańcami. Podczas tej części instruktor wykona również kilka pamiątkowych zdjęć. . Sam będziesz decydował o przebiegu, kierunku i głębokości nurkowania. Mamy nadzieję, że ta przygoda przyczyni się do większego zainteresowania tym sportem i dołączysz do naszej ekipy nurkowej.